MASSAGES
MES PRESTATIONS
MASSAGE RELAXANT
Le massage relaxant est réalisé sur l'ensemble du corps. Dans une ambiance zen sur de la musique douce. Il se pratique avec des huiles, pour permettre aux mains du praticien de glisser tout en douceur. Le massage relaxant est composé de manœuvres douces de pétrissages des muscles, d'effleurages, de pressions et de lissages fluides. Les gestes sont lents et légèrement appuyés, afin de dénouer les tensions du massé, sans que celui-ci ne ressente aucune gêne, aucune douleur.
MASSAGE DYNAMISANT
ET DE RECUPÉRATION
Le massage dynamisant associe des mouvements de chauffages avec des mouvements drainants, et des mouvements de pétrissage pour détendre la masse musculaire. Associé à un massage crânien lent et profond, il est idéal pour les gros coups de fatigue mais aussi pour le burn-out, qui est non seulement une chute complète de l'énergie du corps, mais aussi une baisse de moral.
MASSAGE ASSIS
Le massage AMMA ou massage assis ou encore le massage sur chaise est une méthode de détente et de relaxation, pratiquée sur une chaise ergonomique prévue pour ce type de massage. Son principe est simple : soulager par le toucher. Cette pratique se développe chaque jour un peu plus pour lutter contre le stress. On la trouve dans les entreprises, les spas, les instituts de beauté mais aussi dans les lieux publics avec des stands pour promouvoir cette technique de bien-être.
AMMA : nommé originellement Anma, An : maintenir la main tranquillement, ma : frotter.
Il signifie « calmer par le toucher », son histoire remonte à plus de 5000 ans, il s’agit d’une pratique de bien-être énergisante basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et japonaise d’acupuncture. Il est à l’origine du Shiatsu, plus popularisé en occident.
Nombreux sont les bienfaits de ce massage bien-être :
• Il stimule les méridiens d’acupuncture.
• Il active la circulation de l’énergie dans le corps.
• Il a une action immédiate sur le patient.
• Il donne une sensation d’une relaxation générale et une détente physique et mentale qui permet au patient de reprendre son activité avec plus de concentration et de créativité.
• Il élimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires.
• Il favorise l’épanouissement collectif et individuel.
• Enfin il offre un bien-être intérieur total.
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
La réflexologie plantaire est une médecine parallèle qui propose de traiter certaines pathologies, ou simplement des tensions, à partir de massages des pieds. Elle est de plus en plus utilisée pour apaiser le stress, mais aussi les tensions du corps. La réflexologie est avant tout une médecine douce, qui va agir en complément de la médecine traditionnelle. Cette discipline n'est pas reconnue en France, c'est pourquoi cela varie d'un praticien à un autre. Mais en général, la réflexologie aide à lutter contre des problèmes digestifs, respiratoire, des allergies, de l'eczéma, des problèmes de sommeil, des maux de dos, des problèmes de tension artérielles, des troubles hormonaux ou de l'humeur…
COURS DE MASSAGE
Des cours de massage sont proposés pour toute personne intéressée afin de faire du massage une pratique familiale et amicale. Un modèle est préalablement préparé pour pratiquer. Des cours théoriques afin de retenir les manoeuvres à suivre pour réaliser un massage harmonieux.
LES PETITS PLUS...
Tous les massages sont fait avec des huiles végétales associées à des huiles essentielles que vous choisierez le jour de votre rendez-vous en conseil avec votre praticienne.